Курс «Эффективная память», I ступень

 

Цель курса — это надежное запоминание информации. Курс направлен на освоение эффективных техник и приемов запоминания разной информации, а также развитие внимания, воображения, мышления.

1 ступень курса является базовой. Ко 2 и 3 ступени следует приступать только после изучения 1 ступени.

На 1 ступени Вы:

узнаете, как работает память и что нужно сделать, чтобы обрабатывать информацию легко и эффективно, то есть за минимальное время и с минимальными усилиями;

  • протестируете Ваш начальный уровень слуховой, зрительной памяти и оцените способность запоминать информацию в виде изображений, символов, цифр и текста;
  • научитесь правильно ставить цели и достигать их максимально быстро, станете успевать сделать больше за то же время;
  • усилите 5 видов памяти по восприятию: зрительную, слуховую, обонятельную, вкусовую и осязательную;
  • освоите основные эйдотехники (техники, направленные на улучшение образного мышления) и мнемотехники (техники, облегчающие и ускоряющие процесс запоминания, в основе которых лежит ассоциативное мышление);
  • научитесь запоминать более 50 единиц разной информации (изображений, слов, символов, цифр);
  • узнаете, как сохранять информацию надолго и воспроизводить ее в нужный для Вас момент;
  • разовьете умение удерживать фокус внимания на нужном объекте или информации;
  • составите базовый комплекс упражнений для ежедневных тренировок мозга и памяти с учетом ваших индивидуальных особенностей.

Эти занятия для Вас, если Вы:

  • работаете в режиме многозадачности и хотите быстро усваивать и запоминать материалы по работе;
  • часто перечитываете тексты по два и более раз и все равно ничего не запоминаете;
  • хотите принимать наилучшие решения, из всех возможных, легко просчитывая ситуацию, и молниеносно действовать по обстоятельствам;
  • хотите сократить время на запоминание любой информации в 2 и более раз;
  • забываете даты, телефоны, факты, числа и т.д.;
  • планируете стать более эффективным и успешными, но пока еще прокрастинируете и тормозите;
  • мечтаете помогать своему ребенку учиться легко и быстро.

 

Тариф «Все включено» включает:

  • 10 групповых онлайн-уроков (длительность 1-1,5 часа)
  • Бонус: видеокурс «Гимнастика для мозга», чек-лист «Постановка цели на обучение».
  • рабочая тетрадь, набор карточек-тренажеров
  • доступ к обучающей платформе на 12 месяцев
  • закрытый чат
  • с куратором, с проверкой домашних заданий
  • 2 индивидуальные консультации с автором программы (по 60 минут)
  • сертификат